
夜間陰莖勃起(Nocturnal penile tumescencea),俗稱晨勃,因為晚上睡覺較不易察覺,往往是早上起床後才會發現,所以叫晨勃。晨勃是男性在進入青春期後的生理現象,主要發生在睡眠時的快速動眼期(Rapid eye movement sleep,REM)。在快速動眼期間,睪固酮的濃度會提高,造成勃起現象,但在進入深度睡眠時,陰莖就會再次變得疲軟,恢復原本的樣子。 人類在睡眠時,會經歷數個睡眠週期,一個週期裡又包含了數個階段,快速動眼期便是睡眠週期中的其中一個階段。根據研究,一次睡眠週期約90分鐘,以8個小時的睡眠長度來說,會經歷5次睡眠週期,也就是5次快速動眼期。

例如睡眠不足、生活壓力大、職業上(搬運工作)、健身運動 : 操勞過度所致,動作系用氣力去谷力,導引大根發脹,令到細根入去了骨嚹(骨與骨的空位),困住當中,引致痛症。 我哋會幫你推鬆細根(骨與骨的空位),釋放抑壓及舒緩,從而解決源頭痛症問題。痛症有機會系身體任何部份 : 由肩頸、背脊、腰背、手、腳等等。
男生的陰莖皮膚是敏感脆弱的,所以請細心溫柔地用愛對待它。 首先,如果男生沒有割包皮,請先將包皮褪去,直到龜頭完全露出,注意過程要放慢,不能粗暴,否則陰莖容易受傷。 潔時,請使用溫水,若水溫過高或過低,都容易刺激到皮膚。 勿過度使用清潔用品,否則反而會讓陰莖受到刺激,而感覺不適。 龜頭和龜頭周圍都容易滋生包皮垢,產生異味,記得清洗乾淨。 清洗完龜頭部分後,將包皮輕輕放回,接著順下去清洗陰囊、鼠蹊部(俗稱該邊)、會陰部、最後是肛門。陰囊皮膚有許多皺褶,要細細翻開做清潔。 清洗完肛門,切勿再回頭洗陰莖。 洗澡後,男生陰部以及臀部,要用毛巾擦乾後,再穿內褲,才不會讓陰部過於潮濕,成為細菌溫床。

有「性功能障礙」的患者多數都不願意講出來,總認為自己在性方面不成功是一件可恥、見不得人的事情,對「自我能力」更加否定,更不用說患者要主動求診治療。 特別是「早洩」比起「勃起障礙」的患者就診意願更低,有泌尿科醫師解釋:「在過往沒有比較有效的治療方式,很多早洩病人覺得很羞恥、天生就是這樣,沒有改善機會。」 多數民眾遇到早洩問題都會搜尋網路或坊間偏方,但往往這些都缺乏醫學佐證,花大錢沒有改善反而讓患者更沮喪,醫師提到:「有些民眾跑到藥局買麻醉藥膏或壯陽藥,但藥膏或壯陽藥並不是針對早洩研發,所以效果上沒那麼好。」 患者若覺得開口跟醫師說出自己早洩很害羞,蔡維恭建議:「可以不要那麼直接的字眼表達問題,可以說『我很快就發射』、『很快就會忍不住了』用比較尋常的字眼,其實醫師也能明白患者的問題。」 男性不持久不是你的錯!出現「早洩」問題還是可以重拾性福生活 –

根據國際性醫學學會(The International Society for Sexual Medicine)對早洩已有明確定義,醫師進一步說明,若有符合以下三大元素,可能面臨早洩問題: 時間很短:在進入對方體內到射精的時間很短。像是「先天型」的患者是從年輕時就有此困擾,每次進入陰道後撐不到一分鐘就射精;「後天型」則是以前沒有早洩的問題,後來在陰道持續的時間變短,不到三分鐘。 無法延長射精時間:不管是先天型還是後天型,患者通常想要延長射精時間時,沒有辦法控制。 造成個人或伴侶負面影響:出現沮喪、焦慮情緒,影響到跟伴侶之間互動,並減少性生活。 男性不持久不是你的錯!出現「早洩」問題還是可以重拾性福生活 – 並非一定要符合三項條件才可以就醫,醫師說:「當自覺射精的時間跟之前明顯差很多,或是一直覺得都很快,其實都算在『早洩症候群』。當性行為產生困擾時都可以就醫與醫師討論。」鼓勵患者勇敢開口,現今透過治療,已有很大的機會改善。